Mindblown: a blog about philosophy.
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Paracetamol en la lactancia: Fervex y lactancia fórum: las opiniones sobre el uso seguro para las mamás
Durante el período de lactancia materna, muchas madres se enfrentan a síntomas gripales o estados febriles que requieren tratamiento. En este contexto, surge frecuentemente la duda sobre qué medicamentos son seguros tanto para ellas como para sus bebés. Las comunidades en línea y los foros especializados en salud materno-infantil son espacios donde las mamás intercambian…
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¿Cómo perder la grasa del vientre y el michelín sin hacer deporte? Menú semanal efectivo
Reducir la grasa localizada en el abdomen y eliminar los molestos michelines es una meta que muchas personas comparten, no solo por razones estéticas, sino también por sus beneficios para la salud general. Aunque el ejercicio físico siempre será un gran aliado en la pérdida de peso, es posible lograr cambios significativos en la silueta…
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Descubre cómo utilizar la cúrcuma para adelgazar potenciando tu microbiota intestinal
La búsqueda de métodos naturales para mejorar la composición corporal ha llevado a miles de personas a explorar el potencial de la cúrcuma, una raíz milenaria que destaca no solo por su vibrante color dorado, sino por su capacidad para transformar el funcionamiento interno del organismo. Esta especia, utilizada durante más de 4000 años en…
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Los remedios contra las erupciones por calor: guía completa para proteger tu piel durante el embarazo
Durante la gestación, muchas mujeres experimentan cambios significativos en su organismo que pueden manifestarse a nivel dérmico. Las temperaturas elevadas y la humedad ambiental incrementan el riesgo de desarrollar reacciones incómodas que, aunque generalmente inofensivas, requieren atención para garantizar el bienestar de la futura madre y su bebé. Conocer las características de estas manifestaciones cutáneas,…
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¿Son eficaces las sesiones de fisioterapia para tratar la ciática? Aprende cómo maximizar los resultados de tu terapia
El dolor ciático representa uno de los desafíos más comunes en la práctica clínica contemporánea, afectando la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Esta condición, caracterizada por una molestia intensa que recorre desde la zona lumbar hasta las extremidades inferiores, puede resultar incapacitante si no se aborda adecuadamente. Afortunadamente, la…
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¿Cuánto tiempo se necesita andar en bicicleta para perder 1 kg? Guía completa con plan de alimentación
Muchas personas se suben a la bicicleta con la intención de mejorar su salud, disfrutar del aire libre y, por supuesto, perder esos kilos que parecen haberse instalado de forma permanente. El ciclismo es una actividad cardiovascular excepcional que no solo fortalece las piernas y el corazón, sino que también puede convertirse en una herramienta…
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¿Cómo influyen los impactos en el parabrisas en la inspección técnica? Análisis de los rechazos más comunes en la ITV
El estado del parabrisas de un vehículo constituye uno de los elementos más vigilados durante la inspección técnica de vehículos. Más allá de su función evidente de protección frente a elementos externos, este cristal desempeña un papel fundamental en la rigidez estructural del automóvil y, sobre todo, en la visibilidad del conductor. Cualquier deterioro que…
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¿Son seguros los sonidos binaurales para los niños con epilepsia? Lo que debes saber
La búsqueda de terapias complementarias para el manejo de condiciones neurológicas en la infancia ha llevado a explorar diversos enfoques, entre ellos el uso de estímulos auditivos específicos. Aunque los sonidos binaurales han ganado popularidad como herramienta de relajación y concentración en adultos, su aplicación en población pediátrica con epilepsia requiere una evaluación cuidadosa y…
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¡Los espárragos: aliados insospechados para unos riñones sanos! Guía completa sobre contraindicaciones renales
Durante mucho tiempo, los espárragos han sido considerados simplemente como un ingrediente gourmet o un acompañamiento elegante en la mesa. Sin embargo, su capacidad para influir positivamente en la salud de nuestros riñones los convierte en un verdadero tesoro nutricional que merece mayor atención. Estos vegetales de primavera no solo aportan sabor y textura a…
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¿Se puede beber café antes de un análisis de sangre en ayunas? La verdad sobre cómo afecta tus estudios renales
Antes de acudir a un laboratorio clínico para realizarte extracciones de sangre, es habitual que recibas indicaciones específicas sobre cómo prepararte adecuadamente. Entre las dudas más frecuentes se encuentra si es posible consumir alguna bebida durante las horas previas, especialmente el café, que forma parte del ritual matutino de millones de personas. Entender cómo actúa…
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